忙しいビジネスマンが3カ月でフルマラソンを完走する方法 商品ページ｜卸・仕入れサイト【スーパーデリバリー】
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在庫切れの為に10,000円未満になってしまった場合の送料は弊社で負担させていただきます
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|---|---|
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10,000円（以上）～ 30,000円（未満） |
400円 |
|
30,000円（以上）～ 100,000円（未満） |
600円 |
| 100,000円（以上） | 1,000円 |
|
備考） null |
|
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SD品番：8306723
| セット 番号 |
内訳 （メーカー品番） |
数量 |
小売価格
|
卸価格 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| S1 |
忙しいビジネスマンが3カ月でフルマラソンを完走する方法
（4007）
JAN：978-4-86324-007-0
|
1点 |
メーカー希望小売価格（税抜）
1点 ¥1,300
|
卸価格は会員のみ公開 |
|
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詳細情報
登録日：2020/7/27
- 商品説明
-
忙しい“ビジネスマン”のためのフルマラソン攻略書
“フルマラソンが3カ月で走れるようになる”だけではなく、同時に“仕事もデキるようになる”というビジネスとスポーツを組み合わせた、今までにない新しい切り口のビジネス書。
日本でもっとも競技人口が多く、東京マラソンでさらにブームになりつつあるマラソン。
本書は忙しいビジネスマンでも実践することにより、“フルマラソンを3か月で走れるようになる” トレーニングメニューを紹介。
走ることで・・・
・「自分はできる」という自信と達成感が得られる
・自己管理能力(実行力)が身につく
・悩みと疲れが消え、ブレークスルーが得られる
・意識の高い仲間(人脈)が得られる
・年収アップと昇進ができる
読み終えたとき、思わず走りたくなってくる一冊です!第1章:成功者はみんな走っている!
第2章:あらゆる成功は決断から始まる!
第3章:ベース・ビルディングがすべての土台となる
・第 1 週:亀よりもゆっくり走りはじめよう。
・第 2 週:体はイタくていいんです!
・第 3 週:完走できるフォームを身につけよう
・第 4 週:距離と時間を少し延ばしてみよう
第4章:ロングランがすべての決め手
・第 5 週:走るための生活習慣をつくろう
・第 6 週:LSDでボディ・エボリューション
・第 7 週:怒るほど疲れるってどういうこと?
・第 8 週:エンジョーイ! ユア・ピーク
・第 9 週:調整段階に入ろう
・第10週:本番を意識してスローダウン
・第11週:本番用グッズを用意しよう
・第12週:気持ちはハイ、体はロー
第5章:マラソンは人生そのもの - 出荷
- 3営業日以内
- サイズ・容量
-
四六判／184ページ - 規格
-
■生産地：Printed in Japan■素材・成分：紙
- 注意事項
-
本は再販売価格維持制度で、出版社が販売価格を指定することが法律で認められています。貴社においても、弊社が指定した上代での販売をお守りいただきますようお願いいたします。万が一、お守りいただけない場合はお取引を中止させていただきます。
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商品ジャンル
“フルマラソンが3カ月で走れるようになる”だけではなく、同時に“仕事もデキるようになる”というビジネスとスポーツを組み合わせた、今までにない新しい切り口のビジネス書。
日本でもっとも競技人口が多く、東京マラソンでさらにブームになりつつあるマラソン。
本書は忙しいビジネスマンでも実践することにより、“フルマラソンを3か月で走れるようになる” トレーニングメニューを紹介。
走ることで・・・
・「自分はできる」という自信と達成感が得られる
・自己管理能力(実行力)が身につく
・悩みと疲れが消え、ブレークスルーが得られる
・意識の高い仲間(人脈)が得られる
・年収アップと昇進ができる
読み終えたとき、思わず走りたくなってくる一冊です!
第2章:あらゆる成功は決断から始まる!
第3章:ベース・ビルディングがすべての土台となる
・第 1 週:亀よりもゆっくり走りはじめよう。
・第 2 週:体はイタくていいんです!
・第 3 週:完走できるフォームを身につけよう
・第 4 週:距離と時間を少し延ばしてみよう
第4章:ロングランがすべての決め手
・第 5 週:走るための生活習慣をつくろう
・第 6 週:LSDでボディ・エボリューション
・第 7 週:怒るほど疲れるってどういうこと?
・第 8 週:エンジョーイ! ユア・ピーク
・第 9 週:調整段階に入ろう
・第10週:本番を意識してスローダウン
・第11週:本番用グッズを用意しよう
・第12週:気持ちはハイ、体はロー
第5章:マラソンは人生そのもの