動画付き改訂版 小学生の柔道 必勝のコツ50 商品ページ｜卸・仕入れサイト【スーパーデリバリー】
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★ 五輪選手輩出＆全国大会連覇の道場が 実演動画とともにポイントを伝授! ＊「使える」連絡技 ＊実践的な寝技強化 ＊運動能力UPトレーニング …etc． ◇◆◇ 監修者からのコメント ◇◆◇ 柔道は日本を代表する武道のひとつであり、 200の国と地域で親しまれる世界的な スポーツでもあります。 「柔よく剛を制す」技があれば 大きさや力強さのある相手を、 上回れる点が魅力です。 技をかけるための駆け引きやフェイントといった 互いのやり取りもまた、 醍醐味のひとつといえるでしょう。 柔道に取り組むにあたって、 私は子どもたちに 三つのことを考えてもらいたいです。 一つは、夢をあきらめないこと。 失敗を恐れず、常に挑戦する意識を 持ってください。 二つ目は、ケガをしないこと。 体を守ると同時に、人間力が養われ、 選手としての成長にもつながります。 そして三つ目は、感謝を忘れないこと。 指導者や仲間、家族など 自分には多くのサポーターがいるということを、 忘れないようにしてください。 応援してくれる人への感謝の気持ちを持つことは、 一生懸命打ち込む力になります。 これらを理解した子どもたちが柔道家へと成長し、 柔道がもっと広く理解され、 さらなる普及・成長につながれば この上ない幸せです。 朝飛 大 ◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇ ☆ 第一章 柔道の精神と基礎を学ぶ ＊ 柔道を通じて心の強さを養う ＊ 柔道家としての礼節を身につける ＊ お腹の前で帯を正しく結ぶ ＊ 礼の形を覚えて感謝を表現する ＊ 自然体の構えでバランスを保つ ・・・など ☆ 第二章 受け身の技術を磨く ＊ 体を守る技術を身につけ技への理解も深める ＊ 帯に目を向けて倒れ込む ＊ 腕と足で畳を叩いて衝撃を和らげる ＊ 前腕だけを畳につけて受け身をとる ＊ 空中で体を丸めて衝撃を受け流す ・・・など ☆ 第三章 投げ技をレベルアップ ＊ 崩しで相手の重心を動かして技をかける ＊ 相手の足が揃ったところを払う ＊ 崩しで愛当てを呼び込み足をかけて投げる ＊ 相手の腕を開き密着して投げる ＊ 両足で深く踏み込み相手の足を刈る ・・・など ☆ 第四章 寝技の技術を高める ＊ 失敗から学習して寝技を磨く ＊ 斜めに体重をかけて相手の頭をやや上げる ＊ 相手の頭と肩の間に斜めに体重をかける ＊ 肩で抑えて相手の頭と腕を分離させる ＊ 相手の片腕をバンザイさせてロックする ・・・など ☆ 第五章 トレーニングで運動能力アップ ＊ さまざまな動作をして運動能力を高める ＊ 足踏みしながら素早く反応し瞬発力アップ ＊ 競争でスピードと俊敏性を磨く ＊ 助走をつけて高くジャンプし跳躍力を得る ＊ 鏡の練習で足運びと反応を養う ・・・など ※ 本書は2018年発行の を元に、新しく動画コンテンツの追加、書名・装丁の変更、 必要な情報の確認を行い、 「改訂版」として新たに発行したものです。 |
SD品番：12308574
| セット 番号 |
内訳 （メーカー品番） |
数量 |
小売価格
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卸価格 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| S1 |
朝飛 大 (監修)
（42897）
JAN：9784780428971
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1点 |
メーカー希望小売価格（税抜）
1点 ¥1,720
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卸価格は会員のみ公開 |
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詳細情報
登録日：2024/4/25
- 商品説明
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★ 五輪選手輩出＆全国大会連覇の道場が
実演動画とともにポイントを伝授!
＊「使える」連絡技
＊実践的な寝技強化
＊運動能力UPトレーニング
…etc．
◇◆◇ 監修者からのコメント ◇◆◇
柔道は日本を代表する武道のひとつであり、
200の国と地域で親しまれる世界的な
スポーツでもあります。
「柔よく剛を制す」技があれば
大きさや力強さのある相手を、
上回れる点が魅力です。
技をかけるための駆け引きやフェイントといった
互いのやり取りもまた、
醍醐味のひとつといえるでしょう。
柔道に取り組むにあたって、
私は子どもたちに
三つのことを考えてもらいたいです。
一つは、夢をあきらめないこと。
失敗を恐れず、常に挑戦する意識を
持ってください。
二つ目は、ケガをしないこと。
体を守ると同時に、人間力が養われ、
選手としての成長にもつながります。
そして三つ目は、感謝を忘れないこと。
指導者や仲間、家族など
自分には多くのサポーターがいるということを、
忘れないようにしてください。
応援してくれる人への感謝の気持ちを持つことは、
一生懸命打ち込む力になります。
これらを理解した子どもたちが柔道家へと成長し、
柔道がもっと広く理解され、
さらなる普及・成長につながれば
この上ない幸せです。
朝飛 大
◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇
☆ 第一章
柔道の精神と基礎を学ぶ
＊ 柔道を通じて心の強さを養う
＊ 柔道家としての礼節を身につける
＊ お腹の前で帯を正しく結ぶ
＊ 礼の形を覚えて感謝を表現する
＊ 自然体の構えでバランスを保つ
・・・など
☆ 第二章
受け身の技術を磨く
＊ 体を守る技術を身につけ技への理解も深める
＊ 帯に目を向けて倒れ込む
＊ 腕と足で畳を叩いて衝撃を和らげる
＊ 前腕だけを畳につけて受け身をとる
＊ 空中で体を丸めて衝撃を受け流す
・・・など
☆ 第三章
投げ技をレベルアップ
＊ 崩しで相手の重心を動かして技をかける
＊ 相手の足が揃ったところを払う
＊ 崩しで愛当てを呼び込み足をかけて投げる
＊ 相手の腕を開き密着して投げる
＊ 両足で深く踏み込み相手の足を刈る
・・・など
☆ 第四章
寝技の技術を高める
＊ 失敗から学習して寝技を磨く
＊ 斜めに体重をかけて相手の頭をやや上げる
＊ 相手の頭と肩の間に斜めに体重をかける
＊ 肩で抑えて相手の頭と腕を分離させる
＊ 相手の片腕をバンザイさせてロックする
・・・など
☆ 第五章
トレーニングで運動能力アップ
＊ さまざまな動作をして運動能力を高める
＊ 足踏みしながら素早く反応し瞬発力アップ
＊ 競争でスピードと俊敏性を磨く
＊ 助走をつけて高くジャンプし跳躍力を得る
＊ 鏡の練習で足運びと反応を養う
・・・など
※ 本書は2018年発行の『試合で勝てる! 小学生の柔道 上達のコツ50 新版』
を元に、新しく動画コンテンツの追加、書名・装丁の変更、
必要な情報の確認を行い、
「改訂版」として新たに発行したものです。 - 出荷
- 3営業日以内
- サイズ・容量
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サイズ：A5判（210mm×148mm）
ページ数：128ページ
重量：274g - 規格
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■生産地：日本■素材・成分：紙■製造年：2024■商品札：無し
- 注意事項
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